VISON:木育エリア
VISONヨガ＆ピラティス～五感で味わう 今ここにある幸せ～
2026/11/07(土)
ピラティスとヨガを通して、身体と呼吸を整え、五感をひらく時間。
自然の音や風、身体の感覚などを感じながら、五感を通して自分自身を感じる時間を提供します。
【主催・運営】
ヨガ講師 美佐田あやね/ピラティス講師 今滝りえ
【対象】
ヨガピラティス初心者から経験者まで（小学生以上）
【持ち物】
・ヨガマット(レンタルあり)
・飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
（本草湯の入浴は、バスタオル、フェイスタオル付きとなります）
【プログラム内容】
11:00～11:35｜ピラティス
身体の軸や体幹を意識しながら、無理のない範囲で身体を動かし、心身を整える。
11:35～12:10｜ヨガ
呼吸に意識を向けながら身体をゆっくりとほぐし、自然の中で五感を感じながら、心身をリラックスさせる。
12:10～12:15｜終了
イベント終了の挨拶と、本草湯利用についてのご案内。
▼お問い合わせ先
【ヨガ講師 美佐田あやね：公式LINE】
https://lin.ee/qtdmUkV
◆ヨガ ayane（三重） instagram >コチラ
◆ピラティス RIE（大阪） instagram >コチラ
基本情報
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開催期間 |
2026/11/07(土) |
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開催時間 |
11:00～12:10 |
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会場 |
木育広場 |
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参加費 |
・大人（中学生以上） 4,000円 （ヨガピラティス 2,500円＋本草湯 1,500円） ・小学生 1,200円 （ヨガピラティス 500円＋本草湯 700円） ・ ヨガマットレンタル 1枚100円 |
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定員 |
20名 |
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会場 |
木育広場（屋外）で開催しますが、雨天時はkiondワークショップに変更となります。 |
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お申込 |