VISON:本草エリア
Wellness DAYS in 本草湯 - 癒しの音色 -
2022/10/22(土)
『呼吸』を意識してカラダと向き合う。
マスクの影響か、浅い呼吸の人が増加しているともいわれる昨今。浅い呼吸は肩こりや冷え性、免疫力の低下といった体への影響にとどまらず、自律神経にも作用し、不眠やストレスの原因にもなりかねません。
『呼吸が浅い』と自覚されている方も多いかもしれませんが、実際どのようにして呼吸を深められるか? は、あまり知られていません。
呼吸の基本的な知識と押さえるべき点を踏まえ、この講座ではグータドラム奏者のダニーロツヨシ氏による、音楽とリズムを用いて本当に心地よい呼吸を体験。感覚を研ぎ澄ます時間となります。
心地よい呼吸と共に、癒しの音色と箱庭の森林を身体中で体感。リラックスする時間を共に過ごしましょう。
講師:ダニーロツヨシ
和太鼓奏者・藤慶哉氏に師事し、ハリウッドスター、ショーコスギ氏プロデュースの舞台[THE NINJAS FROM HOLLYWOOD JAPAN TOUR 2001]に出演し、全国ツアーに参加。
後にアフリカの民族打楽器ジェンベに出会い、ミクスチャーバンドや、ジェンベユニットを結成。ダブルジェンベの斬新なスタイルで様々なイベントに出演し、ジャンルの壁を超え、関西のインストゥルメンタルミュージシャンとのコラボやテレビ、ラジオ出演を果たし、アルバム「レンサスルセカイ」をリリース。
現在は太鼓のリズムに合せて行う、独自の呼吸法「リズミックブリージング」のCDリリースや指導を行っている。
Danilo Tsuyoshi 蒼~aoi~
【 お申し込み 】
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基本情報
開催期間 |
2022/10/22(土) |
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開催時間 |
20:00-21:00 |
会場 |
日帰り温浴施設本草湯内 ミネラルミスト浴 Le Furo |
電話番号 |
0598-39-3900 |
参加費 |
3800円(税込) |
定員 |
20名 |
お申し込み |