VISON:本草エリア
Daytime ヨガ in ルフロ
2024/05/15(水)
Nastumi先生による、ルフロの部屋で行うヨガ。
「身体を動かすことで心まで変化していく」そんな体験をお届けいたします。初心者の方でも参加いただきやすい内容となっておりますので、ご安心ください。
また本草湯とは別に、ルフロとのセットも選んでいただけます。
薬草湯にて癒され、ヨガで心も身体も軽くなり、ルフロでミネラル補給。そんな特別な時間をご提供いたします。
■講師プロフィール[Natsumi]@natsu_une
17歳の頃にヨガを始め、ヨガ歴13年目。2児の母。
趣味で続けていたヨガのことを深く知りたいと思い2019年にバリ島にてヨガ講師の資格を取得。
地方公務員として働いていたが、人生を豊かにしてくれたヨガの良さをたくさんの人に伝えていきたいと思い公務員を退職。
2021年よりフリーランスのヨガ講師として活動を開始。
姿勢改善にも役立つピラティスの資格も取得し、ヨガと組み合わせて心と身体の両面からアプローチできるレッスンを考案する。
現在自宅スタジオや伊勢志摩のレンタルスタジオ、イベントでのヨガ講師として活動しています。
・全米ヨガアライアンスRYT200
・産後リカバリーヨガ指導者
・ヴィンヤサシークエンスTT修了
・アジャストメントTecnique Intensive 修了
・PHIPilatesマット資格認定養成修了
・Self Love Kids 認定講師
・分子栄養学認定アドバイザー
■Le Furo[ルフロ]
「湯を浴びる」という新しい温浴習慣、Le Furo。
「温泉シェール層」という希少な地層から特殊技術で抽出した 30 種を超える良質な天然ミネラルが豊富に含まれたミストに全身が包まれることで、自らの代謝の力で温め、心地よい発汗につながります。代謝アップにより、疲労回復、ダイエットにもつながり、お肌はもっちりと潤います。
基本情報
開催期間 |
2024/05/15(水) |
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開催時間 |
13:00 ~ |
会場 |
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電話番号 |
0598-39-3900 |
料金 |
①本草湯付き 4,000円 ②本草湯・レンタルヨガマット付き 4,500円 ③本草湯・ルフロ付き 5,000円 ④本草湯・ルフロ・レンタルヨガマット付き 5,500円 |
定員 |
7名 |
申し込み |